んたの修行ブログ

64キロから56キロを今のところ目指してるダイエットブログです。筋トレもしてます。いつかフィジークとかにもでたいです。初心者ですけどよろしくお願いします!

30歳から始める修行(ダイエット)2日目

 

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おはようございます。今日で2日目でございます。

今日はよく晴れて仕事も休みで最高です。

今日の朝ごはんはファミリーマートのサンドイッチとコーヒーです。

 

なんか物足りない気もするけどこれで午前中しのいでいこうと思います^ ^

 

 

 

今日は少しだけほんの少しだけ散歩ができたから嬉しい。

朝起きて少し歩くだけでも気持ちに少し余裕ができるよね。

 

 

 

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ボチボチ時間が過ぎていって昼前になってどうしてもどうしてもどうしてもどうしても行きたかったラーメン屋にいってしまいました。ごめんなさい。僕はクソ野郎です笑

とりあえず写真だけあげときます笑

 

なんたらクリームチーズラーメンとチャーシュー丼です笑

 

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まあ食べてしまったものは仕方がない。

夜はこりゃ抜かなきゃな。

ああそれにしても美味しかった。チャーシュー丼は細かく刻んだチャーシューがそりゃもう美味しくてビールが飲みたくなったよ。ラーメンの方は少し臭いけど癖が強くて美味しかった。

因みにラーメンは特盛りです。帰って体重計に乗るのが恐ろしいな。けどまぁやっちまったなぁ。休みになるといつも僕はこんなことしちまうよ。反省しなきゃ。なんかカロリー発散することしたいなぁ。

近くにジムとかないかなぁ。、

 

 

 

そういえばジムで思い出したけどジムって年間会員とか月払いとか多いけど日払いで安いとこさがしたいなぁ。

ジムにはいきたいけど月何回いけるかわからないのに月払いで払ってもなぁ。年間会員にしてもだけど。

でもその分割安だったりするのかな。

とりあえずあの背筋鍛えるマシーンや足鍛えるやつとかやってみたい。

あああ、バッキバキになりたいよー。腹筋に血管とか浮かせたいよ。、。がんばろ。、

 

 

 

昨日サイヤマングレートのことを書いたけどサイヤマングレート昔は公園とかで筋トレしたりあとは腹筋アブローラーしたりしてたけど最近ジム行くことが多いよね。

やっぱりフィジークでたりしようと思ったらジムに通ったほうがボディメイクしやすいのかな。

でも昔動画にあげてた公園の遊具で鍛えてる動画超かっこよかったのにな。

またあげてくれないかなぁ。、

アレの真似をして数年前鍛えてました。

あれはあれで楽しかったな^ ^

 

 

 

 

んあー、それにしても夜の体重計のるのほんとにいやだなぁ。どのくらい増えてんだろ。

今日残りは出来るだけ歩くしかないな笑

とりあえず二日目にしてこんな感じです。

けどダイエットってブログで宣言するだけでやる気はでてくるね^ ^

 

 

見てくれてありがとうございました。今日の体重計ったら夜ブログの方で発表したいと思います!